Dag 36

Recept Bloemkoolsoep

Recept van Meta uit Renkum

De afgelopen 2 jaar heb ik ontdekt hoe gezond zelfgemaakte soep is! Een van mijn favoriete recepten is bloemkoolsoep! Het is super gezond, bevat veel vezels en voedingsstoffen en heeft een lage klimaatbelasting!

Voor 3-4 kommen soep

Verhit 1 eetlepel olie in een soeppan/koekenpan en bak 1 ui 5 min. en voeg daarbij wat knoflook! Voeg 3 aardappels in stukken en een middelgrote bloemkool in stukken toe en bak het nog enige minuten! Schenk 500 ml groentebouillon en 500 ml plantaardige melk (haver of amandel) erbij en breng het aan de kook! Deksel erop en laat het 10-15 min. koken tot de bloemkool zacht is. Gebruik een staafmixer om de soep romig te maken! Zout en peper naar smaak toevoegen!

Bon appetit

OM TE OVERDENKEN

Tot alle goed werk volkomen toegerust | 2 Timoteüs 3:16-17 | Nederlands Bijbelgenootschap

16 Elk van God ingegeven schriftwoord is ook nuttig om te onderrichten, te weerleggen, te verbeteren en op te voeden in de ​gerechtigheid,
17 opdat de mens Gods volkomen zij, tot alle goed werk volkomen toegerust.

0 reacties

Een reactie versturen

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Pin It on Pinterest